4-5 Mayıs Yoga Nefes ve Hıdırellez Şenliği Yer: Berke Ranch Otel Her sene gelenekselleşen baharkampımızı tekrar gündemimize aldık ve güzel mi güzel bir program oluşturduk sizler için. Biliyorsunuz 5 Mayıs Hıdırellez. Biz de Hıdırellezi yoga kampıyla birleştirelim istedik ve ortaya şöyle bir program çıktı. 4 Mayıs Cumartesi günü saat; 12.00 otele giriş; Otele girişimizin ardından Daha fazla okuyun4-5 Mayıs Yoga Nefes ve Hıdırellez Şenliği[…]
Yeşim Güralp ile Fiziksel-Zihinsel Dengelenme Kampı Bu etkinliğe; İki gün şehrin havasından çıkıp, ormanın doğanın ortasında dinginliği, mutluluğu, huzuru, özgürleşmeyi, dengelenmeyi ve daha fazlasını yaşamak için bir araya geliyoruz. Dilerseniz siz de bu heyecana ortak olabilirsiniz. Tarih: 6/7 Ekim 2018 Yer: Berke Ranch Etkinlik: -Nefes -Yoga (Her seviye için uygundur) -Yoga Nidra -EFT (Emotional Freedom Daha fazla okuyunYeşim Güralp ile Fiziksel Zihinsel Dengelenme Kampı[…]
Yeşim Güralp ile Yoga Kampı Uyandırma oteli olarak ün yapmış olan Lighthose yediburunlarda doğanın muhteşem güzelliği ile mental çalışmaları ve tarihi kültürü bir araya getiriyor, size şahane 3 gün sunuyoruz. 1.GÜN 21 Temmuz Cumartesi Sdyma Antik Kenti-Yediburunlara Varış Sabah buluşma noktalatımızdan alınarak erken saatlerde Antalya’dan hareket ediyoruz. Yolda alacağımız öğle yemeği sonrasında yolumuz üzerinde Daha fazla okuyunYeşim Güralp ile Yoga Kampı[…]
Bereketli Hilal Turu Başka bir coğrafya. Medeniyetlerin beşiği Mezopotamya ovasının kuzey ucu, bereketli hilal olarak adlandırılan Fırat ve Dicle nehirlerinin arası, insanların ilk toplu yaşama başladığı ve ibadet ettiği tapınakların olduğu ve ilk tarım faaliyetlerinin başladığı alan olan Güneydoğu Anadolu Bölgemizi Cicerone Travel ile keşfe gidiyoruz. TUR TARİHİ 24-27 MAYIS 2018 TUR PROGRAMI GÜN 24 Daha fazla okuyunBereketli Hilal Turu[…]
Sevgili Ş. bana bir arkadaşının yönlendirmesiyle gelmişti. Aslında neden geldiğini o da tam olarak bilmiyordu. Tek düşündüğü hayatının bazı kötü rutinlerini geri de bırakmaktı. Önce nefes çalışmasıyla başladık. Nefesleri düzene girdiğinde hayatta ki tıkanan noktalarda da değişim başlıyor. Çalışmalarımıza daha sonra hipnotik-regresyon ile devam ettik. Geçmişe doğru yaptığımız yolculukta kendisini de zaman zaman şaşırtan anılarla Daha fazla okuyunNefes Almak[…]
2017 Mayıs Yoga Etkinliği Merhaba, bu sene yoga etkinliğimizi Antalya Kundu bölgesinde yer alan Holiday İnn Otel’de gerçekleştirdik. Urfa’dan İstanbul’dan ve Antalya’nın çeşitli yerlerinden gelen yoga severlerle bir aradaydık. 19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramımızı da büyük bir coşkuyla kutladığımız bu etkinlikte canlı müzikle kendimizden geçtik diyebilirim Havuz başında ki alanda Nefes, Eft, Nia ve Theta Daha fazla okuyun2017 Mayıs Yoga Etkinliği[…]
Mutluluğun reçetesi olsa nasıl olurdu acaba? Mutlu olma kavramını hepiniz bilirsiniz. Sadece sürdürebilmekte zorlanılıyor zaman zaman. Önemli olan mutluluğu daim kılacak bilgiye ve sürekliliğe sahip olmaktır. Bilgi var, peki süreklilik nerede? İşte konumuz mutluluk ve daima mutluluk… Mutluluğun reçetesi dediğimde liste başını pozitif düşünce biçimine sahip olmanın önemini anlatmakla başlamayı tercih ediyorum. Büyük ihtimalle sizlerin Daha fazla okuyunMutluluğun Reçetesi[…]
Ben değiştim Benim dönüşmemde bana yürümeyi öğrettiğiniz için, ”ben”i bulmayı ve her şeyin benimle alakalı olduğunu öğrettiğiniz için size çok teşekkür ederim iyi ki varsınız çünkü ben kendimi seviyorum bundan dolayı sizi seviyorum. Ben dönüştüm ve kabuğumdan çıktım. Benim sorunum kendimleymiş ……… la değil, ben onu çok sevdiğimi söyledim ve bugün numaranızı ona da verdim Daha fazla okuyunBen değiştim[…]
Merhaba, Yıllardır iyi diye bildiğim bütün psikologlara gittim. İyi diye bildiğim bütün kişisel gelişim uzmanlarının kitaplarını okudum. Ama yine de hayatımda bir şeyler tam değildi. Bir yerde tıkanıp ”Neden böyle oluyor?” dediğim çok oldu ve bu hayatımda ki anlamı arama serüvenime, doktorumun tavsiyesi ile Yeşim hanım’la devam etmeye karar verdim. Açıkçası benim inancıma, yaşam tarzıma Daha fazla okuyunVazgeçmedim[…]
Yoga Nedir? Ne değildir? yazıma önce ilk yoga deneyimimden bahsederek başlamak istiyorum. Yıllar önce …….. yoga yapan bir grubun çalışmalarına gitmeyi düşünen arkadaşım beni de çağırdı ve gittik. ”Gözlerini kapat enerjiyi hisset elimi başına koyuyorum ne hissediyorsun.? Sıcak ya da soğuk bir his oluşmalı” dediğinde kendimde bir eksiklik hissettim çünkü ben hissedememiştim. Yoga, o gün Daha fazla okuyunYoga Nedir Ne Değildir?[…]