Ö. ile çalışmalarımızın geri bildirimini Ö. nün kaleminden aynen aktarıyorum ve ben de bu değişim ve dönüşümü kendisine yaşattığı aynı zamanda cesaretle paylaştığı için teşekkür ediyorum. Yeşim hanım ile arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. İlk başlarda çoğu insan gibi ön yargılıydım. Uzun süren psikolog, psikiyatr denemelerinden sonra ”bi deneyelim bakalım ne kaybederim ki?” havasında ilk görüşmeyi Daha fazla okuyunBay Ö.’ Nün Değişen Yaşamı[…]
Özlem’in Yorumu Kendisine bu yazı için teşekkür ediyorum. Hayatı boyunca güzellikler yaşamasını diliyorum. Hayatımızda büyük etkisi olan kişileri anlatmak ne kadar zordur, değil mi? Bu nedenle Yeşim Hoca’yı kelimelere ve yazıya döktüğümde mutlaka eksik bir şeyler kalacak, ama yine de deneyeceğim. Nefes almanın önemini bir kaç yıl önce keşfetmiştim. 20 kilo verdikten sonra dikkatim doğal Daha fazla okuyunÖzlem’in Yorumu[…]
B:D: Nin Mesajı Var Dün akşam bana kızımın arkadaşından bir mesaj geldi. B. ve kızım ilkokulda başlayan arkadaşlıklarını, 17 yıldır dostluk seviyesinde sürdürüyorlar. Bize geldiği bir gün ”Yeşim teyze ben senin nefes çalışmanı çok merak ediyorum, benimle bir seans yapar mısın?” dedi ve seansımızı gerçekleştirdik. Onun için oldukça değişik geçen bu deneyiminin ardından hayata ve Daha fazla okuyunB.D. Nin Mesajı Var[…]
Ben 46 yaşında Sosyoloji mezunu bir ev hanımıyım. Çalışmadığım için stres düzeyimin düşük olduğu düşünülse de bir eşe ve bir erkek çocuğa sahibim. Ayrıca beni yılda 3-4 kez hastanelik eden hipoparatiroidi krizlerinden muzdaripim. Her kriz öncesi neler yaşanacağını bilmekten kaynaklanan panikle ve yanlış nefesle durumu daha da zorlaştırıyordum. İlk önce aldığım nefes çalışmasının ardından, nefesi Daha fazla okuyunY.B. Ne Diyor?[…]