Merhaba,
Yaklaşık 1 yıl önce arkadaşımın tavsiyesi ile Yeşim Hocayla tanıştım. Önce yoga çalışmalarına katıldım. Yoganın bana iyi gelmesiyle birlikte, ardından geçen bir süre sonra da bireysel olarak nefes çalışmalarına başladım Yeşim Hocayla.
Yogaya başlamadan önce mutsuz, geçmişe bağlı yaşayan, sürekli üzüntü içinde olan ve etrafımdakileri üzen biriydim. Anneme, kızıma, arkadaşlarıma kötü davranan ve sonra pişmanlık duyup kendisine zarar veren bir kadındım.
Her seansımdan sonra hayatımda birşeyler olumlu olarak değişmeye başladı.
Yoga ve nefes çalışmalarına başladıktan sonra ki değişimim hem kendimi hem de çevremi çok etkiledi. Artık daha kontrollüyüm. Acı çekmiyorum ve kimseyi üzmüyorum. Mutlu olabilmeyi, hayatı ve insanları kabullenebilmeyi öğrendim.
Yüksek dozlarda kullandığım sakinleştiren ilaçlardan kurtuldum. Yeni bir ben olarak yaşamaya başladım.
Geri kalan hayatımda daima yogaya devam edeceğim. Ben mutluluğu seçtim.
Teşekkürler S. bu güzel samimi paylaşımın için. Yolun hep açık olsun
