Prof. Dr. Mehmet Öz Diyor Ki

  PROF. DR. Mehmet Öz Diyor Ki Son zamanlarda yoga yapmak, ‘American Idol’ün yıldızlarından daha çok seviliyor. Bunun birçok iyi yanı var çünkü yoga; vücudunuzdaki üç kesişme bölgesini rahatlatıyor ve beden için çok faydalı. Çok İyi Hissettiriyor Yani, yoga esnasında vücudunuzu kıvırıp, bükmenin karşılığında birçok ödül alıyorsunuz… Kanınızdaki ‘kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan’ serotinin, dopamin ve Daha fazla okuyunProf. Dr. Mehmet Öz Diyor Ki[…]

Düşüncenin Gücü

Düşüncenin Gücü Düşüncelerimiz duygularımızı, duygularımız davranışlarımızı, davranışlarımız alışkanlıklarımızı, alışkanlıklarımız ise kaderimizi belirler diyen sözcük grupları duymuşsunuzdur. Düşüncenin gücüyle iilgili olarak buyurun birde benden dinleyin. Benim yetiştiğim yıllarda bir BERGEN patlaması vardı. Kader diyemezsin sen kendin ettin diyordu şarkının dizelerinde. O zamanlar bile bu laf hoşuma gitmişti. Ve sonra algıladım ki KADERİMİZ büyük ölçüde bize bağlıymış. Daha fazla okuyunDüşüncenin Gücü[…]