Dua-Gevşeme-Yoga-Meditasyon-
Dua beyni Alfa ritmine getirir, pozitif yüklü iyonları almamızı sağlar.
Dua, Meditasyon, Relaksasyon, Gevşeme, Yoga, Tha-Chi gibi uygulamalarla, beynimizi Alfa ritmine getiririz. Alfa dalgaları: 8-13 Hz frekansında ritmik dalgalardır. 8-13 Hertz arasındaki Alfa dalgalarını yaymaya başlayan beynimiz, bedensel olarak da kaslarını gevşetmiş ve derin dinlenme haline geçmiş demektir. Titreşimleriniz yükselince doğal şifa gerçekleşir, evrensel enerjilerden daha fazla yararlanırsınız, hepimizin bir biomanyetik alanı vardır ve zaman zaman taşıdığı titreşimler düşer, beslenme, üzüntü, kaygı, düşük rezonanslı etkilere tabi olma gibi pekçok neden vardır. Nefes, yoga, meditasyon, rölaksasyon gibi uygulamalar biomanyetik alanının titreşimleri yükselerek, tıpkı alkali olmak gibi doğal iyileşme ve kendinizi iyi hissetme duygularının artmasına neden olur, doğal bir depresyon tedavisi sağlar çünkü beyin ihtiyacı olan serotonin maddesini alfa ritmi sayesinde daha fazla salgılar.
Günümüz insanının karşılaştığı sorunlarla başetmesinin doğal yolları vardır. Dua, nefes, yoga, meditasyon, tha-chi, qi-gong gibi uygulamaların daha ciddiye alınması gerektiği özel frekanslı bir dönemdeyiz…Manyetik alanların gücü arttıkça, bizim de burada kendi manyetik alanımızın gücünü arttırmak için bazı uygulamalar yapmamız gerekmektedir. Alıntı
